Tisane detox per gennaio

Alcune di queste tossine sono prodotte dall'organismo stesso come scarti delle attività cellulari,mentre altre sono provocate da inquinamento, cibo, alcol, fumo e stress. Il fegato, i reni, l’intestino, i polmoni, la pelle, il sangue e il sistema linfatico impiegano moltissime energie per eliminare queste tossine, e le tisane disintossicanti possono aiutare il fisico a pulirsi più in fretta e più facilmente. Le tisane che proponiamo vanno aggiunte ai 2 litri d’acqua giornalieri, importanti per mantenere il corpo idratato. Le tisane disintossicanti sono normalmente sicure, ma le persone che soffrono di anemia,diabete o problemi ai reni e al fegato, devono sempre contattare il proprio medico prima di cominciare a bere questi infusi.
Portate l’acqua e lo zenzero a lenta ebollizione, fate bollire per un minuto e togliete dal fuoco. Fate bollire l'acqua e aggiungete le spezie, continuate a far bollire per 5 minuti e togliete dal fuoco. Aggiungete il succo di limone, coprite e lasciate riposare per cinque minuti.

Detox la tisana per gennaio

Tisane per gennaio detox